LIVRO RECEITAS ACTIFRY PDF

As much as I enjoy cooking, juggling a young family with work and home life can sometimes leave little time to prepare and cook up meals. Anything that makes my life a little easier in the kitchen has got to be a good thing! The ActiFry is renound for its versatility. ActiFry have a really useful app which you can download for free. Packed with lots of recipes it makes it really easy to get the most from your ActiFry machine. The recipes are easy to follow, with the ingredients laid out clearly and step by step instructions.

Author:Mogis Zulkilrajas
Country:Nicaragua
Language:English (Spanish)
Genre:Spiritual
Published (Last):12 February 2007
Pages:455
PDF File Size:12.80 Mb
ePub File Size:13.62 Mb
ISBN:500-8-60272-702-7
Downloads:73642
Price:Free* [*Free Regsitration Required]
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Share Embed Donate. A verdadeira gulocice. Comer do que se gosta, em pequenas quantidades. O ritmo certo. Nada impede um pouco de gulocice, se tivermos o cuidado de o corrigir nos dias seguintes.

Os bons ingredientes. Comprar menos, mas de melhor qualidade. Adaptar o modo de cozedura ao tipo de alimento. Adicionar fruta fresca e leguminosas. Nem pense em privar-se deles! A vitamina C resiste muito bem a uma temperatura de cozedura muito elevada. PPode gemas de ovos, leite gordo e queijo.

O nosso organismo produz os mesmos a partir da glucose. Um pequeno toque de festa que faz com que todos gostem do menu. No resto do mundo, preferem-nas muito grandes. A que outros alimentos podemos comparar uma batata? Seque cuidadosamente as batatas num pano seco muito absorvente. Como cortar as batatas? Muito importante! Varie o corte consoante o seu gosto. Como bem, viva melhor! E tudo isso sem os privar de batatas fritas! Ficam prontas em 35 minutos. Temperas com sal. Entretanto, tritura os amendoins.

Depois, mistura tudo. Lava-os, escorre-os e seca-os num pano limpo. Rega, depois, com as natas e deixa cozer 2 a 3 minutos. A cozedura na ActiFry permite cozinhar as batatas com pouca gordura. Deixa cozer 35 minutos. Adiciona, depois, o alho e deixa cozer durante 3 10 minutos. Polvilha com salsa e tempera. Deixa cozer durante 35 min. Tempera ao teu gosto. Cozer 7 minutos. Prepara o molho adicionando o alho e o endro o 3 ao iogurte e mistura bem. Deixa cozer 7 minutos. Cozer durante 20 minutos.

Uma boa maneira de convencer os adolescentes a adoptar a ActiFry. Deixe cozer 45 minutos. Adicione a carne de vaca e deixe cozer 7 minutos. Adicione as natas, deixe cozer 2 minutos, 3 tempere e sirva. Deixe cozer 25 minutos. Molde croquetes com cerca de 25 a 30 g cada. Cozinhe poucos croquetes de cada vez. Deixe marinar uma noite. Deixe cozer 3 minutos, adicione as chalotas e os cogumelos e prossiga a cozedura durante 4 minutos.

Adicione o vinho branco e reduza-o, para lhe 2 acrescentar as natas. Tempere com sal e pimenta. Conselho: Sirva com batatas com tomilho. Adicione a cebola, os pimentos e o alho. Deixe cozer durante 6 minutos. Conclua adicionando a polpa de tomate, 3 deixe cozer durante 10 minutos e tempere a gosto. Tempere e deixe cozer 15 minutos. Coloque-as na 1 Corte ActiFry.

Deite o azeite e deixe cozer durante 20 minutos. Sirva as tortilhas mexidas num prato. Adicione os cubos de salsichas e deixe cozer 2 durante 5 minutos. Prossiga a cozedura durante mais 5 minutos. Adicione o arroz cozido. Corte as folhas de brick em 4.

Feche, baixando os dois lados opostos e depois os outros dois, e pincele com o ovo batido. Coloque os crepes na ActiFry, com o lado da emenda para baixo, e coza 10 minutos. Mexa para homogeneizar o molho. Coza 25 minutos. Coloque Coloq as batatas na ActiFry e deite a 3 mistu mistura, uniformemente, sobre elas. Deixe cozer 35 minutos. Deixe cozer 13 minutos. Adicione um pouco do suco de cozedura, 2 batendo energicamente. Adicione a carne e continue a cozedura mais 5 minutos.

Tempere com pimenta preta. Conselho: Sirva com tortilhas ou nachos. Regue Regu com o vinho tinto e prossiga a 2 cozed cozedura durante mais 5 minutos. Adicione Adici o tomate pelado, misture e deixe 3 cozer durante 30 minutos. Tempere e deixe cozer 20 minutos. Conselho: Sirva com batatas cozidas ao vapor. Prossiga a cozedura dura durante mais 15 minutos.

Molhe Molh com o vinho branco e adicione 3 25 m minutos de cozedura. Conselho: Sirva com batatas fritas preparadas na ActiFry. Adicione a morcela m e coza mais 15 a 20 minutos. Tem Tempere. Sirva quente. Adicione Adici o caldo de vitela e as azeitonas e 2 coza 5 minutos. Numa Num tigela misture a vitela e a farinha e 3 temp tempere. Deite tudo na ActiFry e coza 20 m minutos. Conselho: Sirva com massa fresca. Conselho: Sirva com arroz basmati perfumado ou arroz selvagem.

Adicione Adici as ervilhas, as cenouras e o molho 2 de to tomate. Coza mais 10 minutos. Temp Tempere com sal e pimenta. Devem comer-se de imediato, enqu enquanto prepara as outras fornadas. Rica em legumes, mas sobretudo em vitaminas e minerais. Deite o azeite e deixe cozer durante 15 minutos. Ligue-os com 3 Esmague o vinho branco. Tempere e prolongue a cozedura mais 15 minutos.

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